атлетика

Что такое легкая атлетика:

Легкая атлетика - это группа видов спорта, которая объединяет гонки, прыжки и броски.

Соревнования по легкой атлетике могут проходить на поле, на улице или на стадионе, индивидуально или по эстафете спортсменов.

Марафон, который считается одним из самых важных олимпийских соревнований и закрывает его, является одним из соревнований по легкой атлетике.

Легкая атлетика была объявлена ​​олимпийским видом спорта со времен Олимпийских игр в Древней Греции и считается спортивной базой.

Смотрите также значение олимпиады.

История легкой атлетики

Легкая атлетика является старейшим спортивным событием в мире и происходит от естественного поведения человека. Ведь научившись ходить, мы учимся бегать и прыгать.

Происхождение легкой атлетики как вида спорта происходит на первых Олимпийских играх, которые проводились в Древней Греции в 776 году до нашей эры. Но есть признаки того, что египтяне и китайцы ранее оспаривали очень похожие методы.

Римское вторжение в Грецию ослабило Олимпийские игры, и в результате формат легкой атлетики был постепенно понижен.

В современном формате, с доказательствами, которые включали различные виды легкой атлетики, спорт вернулся к практике в конце XIX века по мотивам военных академий. В 1880 году соревнования по легкой атлетике были зарегистрированы в США, Англии и некоторых европейских странах.

С первой олимпиадой современной эпохи в Афинах в 1896 году практика легкой атлетики была консолидирована и популяризировалась во всем мире.

В 1912 году была основана Международная федерация легкой атлетики (IAAF).

Режимы легкой атлетики

У каждой модальности есть свои правила, такие как пройденные расстояния, вес шагов, высота прыжков и так далее.

Трасса, на которой происходят гонки, имеет овальную форму, составляет 400 метров и имеет 9 полос движения.

Среди олимпийских модальностей легкой атлетики есть следующие:

Скоростные испытания

  • 100, 200 и 400 метров. Они играют на стадионе в овальных дорожках, и каждый спортсмен бежит по правильной дорожке.
  • 100 женщин, 110 мужчин и 400 метров с барьерами: они проходят внутри стадиона, на овальной дорожке, с оборудованием между полосами, которые являются препятствиями для пропуска.
  • Эстафета: гоночный тест в группах, по четыре атлета в каждой, которые вращают дубинку каждые 100 метров. Зона замены стержней в реле составляет 20 сантиметров.

Проверка фона и фона

В полузащитнике и на спине спортсмену не нужно бегать по всей полосе. Обычно они бегают подряд по полосе 1.

марафон

Это оспаривается на улице и имеет маршрут 42, 19 км.

Атлетический марш

При спортивной ходьбе атлет обязан всегда держать одну ногу на земле, а колено движущейся ноги не может согнуться до полного завершения. После трех предупреждений от судей спортсмен дисквалифицируется.

Тройной прыжок

После импульсной пробежки спортсмен делает три прыжка, пока не достигнет конечной дистанции в песочнице.

Прыжок в длину

Атлет проходит дистанцию ​​на трассе, чтобы набрать обороты и прыгнуть как можно дальше от определенной точки.

Прыжок в высоту

Атлет бежит, чтобы набрать обороты и перепрыгнуть через планку, которая определяет высоту прыжка. С каждым успешным прыжком штанга около 3 см и новый раунд. Тот, кто прыгает выше, побеждает, не сбивая планку.

Прыжки с палкой

Прыжок на рейке, но с помощью гибкого лица от 4 до 5 метров. С каждым раундом, в котором спортсмены добивались успеха при превышении планки, планка около 5см.

Вес Throw

Испытание проводится внутри стадиона, где вес должен быть отброшен как можно дальше. Мужской шар весит 7, 26 кг, а женский шар весит 4 кг.

Запуск диска

Выпускается металлическая пластина диаметром от 219 до 221 мм и весом 2 кг в мужской модальности. У самки весит 1 кг с диаметром от 180 до 192 мм в блюде.

Площадь метания, в которой находится спортсмен, составляет 2, 50 метра в диаметре.

Бросок дротика

Это дротики размером не менее 260 см, весом 800 г, в мужском роде, брошенные между двумя линиями расстояния 90 см. В женских соревнованиях дротик составляет 220 см и весит 600 г.

Метание молота

Железный шар брошен прикрепленным к проволочной петле, 7, 36 кг и 1, 2 метра.

семиборье

Исключительно женственная, в течение двух дней играют семь видов легкой атлетики: 100 метров с барьерами, 200 и 800 метров бега, метание веса, метание дротика, прыжок в высоту и расстояние.

десятиборье

Мужской тест с десятью спортивными модальностями, которые проходят в течение двух дней: 100 метров, 400 метров и 1500 метров, 110 метров с барьером, силовым броском, дротиком и диском, прыжками в высоту, пилоном и дистанцией.

Смотрите также: Паралимпийские игры