печаль

Что такое грусть

Грусть - это типичное для людей чувство и состояние, характеризующееся отсутствием радости, настроения, настроения и других эмоций неудовлетворенности.

Все люди в какой-то момент своей жизни становятся или становятся грустными. Это естественное состояние всех людей.

Грусть может проявляться с различной степенью интенсивности, начиная от временной грусти, которая обычно длится несколько минут или часов, до глубокой грусти, которая может сохраняться в течение нескольких дней или недель, и является признаком более сложных проблем, таких как депрессия.

Ряд мотивов может вызвать чувство грусти, например, разочарование в любви, потерю работы, смерть друга или члена семьи и другие ситуации, на которые человек негативно реагирует, что приводит к их психологическому воздействию.

Среди основных симптомов грусти - разочарование, нежелание выполнять рутинные задачи и общаться.

По словам американского психолога Пола Экмана, грусть - это одна из «шести основных эмоций» человека, а также счастье, гнев, удивление, страх и отвращение.

Этимологически этот термин произошел от латинского tristitia, слова, которое обозначало «состояние разочарования» или «несчастный аспект».

Смотрите также значение меланхолии.

Глубокая грусть и депрессия

Многие люди путают значение депрессии со значением глубокой грусти, хотя оба имеют некоторые сходные характеристики.

Депрессия - это нейрохимическое психологическое заболевание, то есть депрессивный человек не нуждается ни в какой конкретной причине, которая заставляет его или ее чувствовать грусть.

Глубокая печаль, однако, имеет свою причину, связанную с каким-то событием (или рядом из них), которое сильно влияет на человека.

Вкратце, депрессия является более глубоким и сложным состоянием, в то время как глубокая грусть, даже продолжающаяся в течение некоторого времени, имеет тенденцию проходить.

Узнайте больше о значении депрессии.

Смотрите также восемь основных типов человеческих эмоций.