Эмоциональный интеллект
Что такое эмоциональный интеллект:
Эмоциональный интеллект - это понятие, связанное с так называемым «социальным интеллектом», присутствующим в психологии и созданное американским психологом Дэниелом Големаном . Эмоционально интеллигентный человек - это тот, кто может легче идентифицировать свои эмоции .
Одним из больших преимуществ людей с эмоциональным интеллектом является способность мотивировать себя и двигаться вперед, даже перед лицом разочарования и разочарования.
Среди характеристик эмоционального интеллекта - способность контролировать импульсы, направлять эмоции в соответствующие ситуации, проявлять благодарность и мотивировать людей, а также другие качества, которые могут помочь ободрить других людей.
По словам Гоулмана, эмоциональный интеллект можно подразделить на пять специфических навыков:
- Эмоциональное самопознание
- Эмоциональный контроль
- мотивация самостоятельной
- сопереживание
- Развивать межличностные отношения (социальные навыки)
«Контроль» эмоций и чувств для достижения какой-либо цели теперь можно считать одним из главных активов личного и профессионального успеха. Например, человек, который может сконцентрироваться на работе и выполнить все свои задачи и обязанности, даже если ему грустно, тревожно или скучно.
Эмоциональный интеллект, для большинства исследователей человеческого поведения, может считаться более важным, чем умственный интеллект (известный IQ ) для достижения общего удовлетворения.
Узнайте больше о значении IQ.
Характеристики, которые составляют эмоциональный интеллект, являются соединением межличностных и интраперсональных интеллектов, присутствующих в так называемой теории множественного интеллекта, разработанной американским психологом Говардом Гарднером.
Смотрите также значение интеллекта и типов интеллекта.
